阿堯 2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿堯台南
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11.0 km | 00:55:00 | 05:00/km

日期: 2014-01-17 05:32 - 卡路里: 614 Cal

20140117_MorningRun_南科工_Mizuno Spacer AR3 Wide

3點多送閃光去搭車後，有點累本想休跑．
但明天周六要休跑大掃除．
所以，回家後小睡半小時．
晚一點出門跑個11k坐收．
也因為時間比較不夠，手錶最近定位都比較久．
就沒帶出門，跑固定路線，距離時間都略估即可！
不過是留個紀錄罷了～

Mizuno Spacer AR3 Wide+2013 三校馬紀念T+SKINS A200 五分緊身褲

1月累積里程 : 543.68 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1438.6 km

手動上傳 | 11 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Fred 和其他 76 人說推

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