鄭婕雅 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭婕雅彰化
ID 360962

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10.1 km | 01:26:26 | 08:34/km

日期: 2018-03-04 06:10 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'17" / 06'42" / 08'12" / 08'32" / 06'51" / 14'30" / 07'06" / 07'32" / 08'48" / 09'54" / 17'51" /

基本訓練

3月累積里程 : 124.79 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'42"	00:13'59"
3	08'12"	00:22'11"
4	08'32"	00:30'43"
5	06'51"	00:37'34"
6	14'30"	00:52'04"
7	07'06"	00:59'10"
8	07'32"	01:06'42"
9	08'48"	01:15'30"
10	09'54"	01:25'24"
10.1	18'51"	01:26'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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