6.4 km | 00:38:24 | 05:58/km日期: 2018-03-08 06:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'04" / 05'43" / 06'01" / 06'47" / 05'40" / 05'59" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'25") | 424 / 6424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'43" | 00:11'47" |
| 3 | 06'01" | 00:17'48" |
| 4 | 06'47" | 00:24'35" |
| 5 | 05'40" | 00:30'15" |
| 6 | 05'59" | 00:36'14" |
| 6.4 | 06'02" | 00:38'48" |
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