Annie Ho 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Annie Ho 台中
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5.3 km | 00:41:06 | 07:46/km

日期: 2018-03-05 10:39 - 地點: 萬壽 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'37" / 06'48" / 07'08" / 08'06" / 08'45" / 09'28" /

基本訓練
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透中午跑又沒吃早餐，真的傻了我！

3月累積里程 : 56.55 km

Mizuno VIVO 2 累積 : 785.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

侯仁伯, 簡志忠 Anson 和其他 20 人說推

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觀看另 3 則留言

米亞比小蘭姊姊，這樣不好喔

2018-03-06 14:07 ·

1 個人推

Annie Ho 妹子說的好，改

2018-03-06 14:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'48"	00:14'25"
3	07'08"	00:21'33"
4	08'06"	00:29'39"
5	08'45"	00:38'24"
5.3	09'22"	00:41'09"

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