5.2 km | 00:26:17 | 05:04/km日期: 2018-03-06 06:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 4534 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'26" / 05'01" / 05'02" / 05'05" / 05'01" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'29") | 1004 / 1004 | 153 / 119 |
| 2 | | 05'00" (+00'02") | 1003 / 2008 | 164 / 121 |
| 3 | | 05'02" (+00'04") | 1009 / 3017 | 185 / 106 |
| 4 | | 05'03" (+00'05") | 1004 / 4022 | 176 / 112 |
| 5 | | 04'58" | 1006 / 5029 | 183 / 109 |
| 6 | | 03'30" | 170 / 5199 | 175 / 162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'01" | 00:10'27" |
| 3 | 05'02" | 00:15'29" |
| 4 | 05'05" | 00:20'34" |
| 5 | 05'01" | 00:25'35" |
| 5.2 | 04'06" | 00:26'17" |
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