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    彥～晴 台中
    ID 259378
    107 位追隨者
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    彥～晴
    1.4 km | 00:08:04 | 05:51/km
    日期: 2018-03-06 19:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 57 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
    Pace: 05'55" / 05'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'55"  (05'55")
    		05'55"1000 / 1000
    2
    02'08"  (08'04")
    		05'39" 379 / 1379
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區128~15665~79%
    2:M馬拉松配速區156~17679~89%
    3:T乳酸耐力區176~18289~92%
    4:A無氧耐力區182~19392~97.5%
    5:I最大耗氧區193~19897.5~100%
    最大心率為198 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 336.33 km ADIDAS ADIOS 累積 : 18529.6 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Azuki Hu, 陳小清 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 123~ 161


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'55"00:05'55"
    1.405'39"00:08'04"

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