黃美惠 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃美惠新竹
ID 309654

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3.0 km | 00:23:30 | 07:45/km

日期: 2018-03-11 17:27 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'55" / 07'47" / 07'42" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'52" (+00'11")

991 / 991

2

07'47"

(15'35")

07'44" (+00'03")

1004 / 1995

3

07'42"

(23'17")

07'41"

1000 / 2996

4

00'13"

(23'30")

07'03"

30 / 3026

3月累積里程 : 36.76 km

ASICS 紅到發紫累積 : 258.9 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Ying Chih 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'47"	00:15'42"
3	07'42"	00:23'24"
3.0	03'20"	00:23'30"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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