8.4 km | 00:42:04 | 05:02/km日期: 2018-03-07 21:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'25" / 05'16" / 05'36" / 04'54" / 04'48" / 05'08" / 04'38" / 04'36" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" (+00'19") | 350 / 8350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'16" | 00:10'41" |
| 3 | 05'36" | 00:16'17" |
| 4 | 04'54" | 00:21'11" |
| 5 | 04'48" | 00:25'59" |
| 6 | 05'08" | 00:31'07" |
| 7 | 04'38" | 00:35'45" |
| 8 | 04'36" | 00:40'21" |
| 8.4 | 04'53" | 00:42'04" |
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