Carol Kuo 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Carol Kuo 新竹
ID 362112

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8.6 km | 00:55:43 | 06:30/km

日期: 2018-03-13 19:44 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'13" / 06'10" / 06'17" / 06'31" / 06'38" / 06'49" / 06'47" / 06'35" / 06'45" /

基本訓練
--
習慣

3月累積里程 : 107.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Vincent Chang , 謝慶俊和其他 21 人說推

·

Polun Tsai 海風馬在一起加油 (＾▽＾)

2018-03-14 11:57 ·

1 個人推

Carol Kuo 謝謝呦！愛跑團的新朋友

2018-03-14 12:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'10"	00:12'23"
3	06'17"	00:18'40"
4	06'31"	00:25'11"
5	06'38"	00:31'49"
6	06'49"	00:38'38"
7	06'47"	00:45'25"
8	06'35"	00:52'00"
8.5	06'46"	00:55'43"

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