菜雞（小P) 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

菜雞（小P) 苗栗
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5.6 km | 00:29:16 | 05:12/km

日期: 2018-03-14 17:51 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 04'07" / 04'07" / 04'30" / 05'59" / 04'56" / 09'06" /

基本訓練
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可惡！
下雨🌧️

3月累積里程 : 204.59 km

美津濃小號累積 : 2490.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林桂鄉, ming 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	04'07"	00:08'14"
3	04'30"	00:12'44"
4	05'59"	00:18'43"
5	04'56"	00:23'39"
5.6	09'09"	00:29'18"

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