6.1 km | 00:35:30 | 05:48/km日期: 2018-03-13 20:41 - 地點: 湖口愛跑團大本營 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 166 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'20" / 05'47" / 06'00" / 05'45" / 05'45" / 05'23" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
91.28 km 
母子鱷魚 3 累積 :
206.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'47" | 00:12'07" |
| 3 | 06'00" | 00:18'07" |
| 4 | 05'45" | 00:23'52" |
| 5 | 05'45" | 00:29'37" |
| 6 | 05'23" | 00:35'00" |
| 6.1 | 04'44" | 00:35'30" |
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