5.5 km | 00:38:29 | 06:58/km日期: 2018-03-14 09:10 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 06'16" / 06'33" / 06'34" / 05'25" / 07'30" / 11'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'13" (+00'19") | 990 / 990 |
2 | | 06'29" (+00'35") | 1007 / 1998 |
3 | | 06'38" (+00'44") | 1003 / 3002 |
4 | | 05'54" | 1361 / 4363 |
5 | | 07'15" (+01'21") | 1019 / 5383 |
6 | | 07'16" (+01'22") | 501 / 5884 |
3月累積里程 : 78.37 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 06'33" | 00:12'49" |
3 | 06'34" | 00:19'23" |
4 | 05'25" | 00:24'48" |
5 | 07'30" | 00:32'18" |
5.5 | 11'53" | 00:38'29" |