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扶懶客
彰化
ID 24539
50 位追隨者
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扶懶客
42.6 km
|
01:38:12
|
26.0 km/h
日期:
2018-03-06 05:18
-
卡路里:
1208 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'36"
(02'36")
23.23 (-15.48)
1005 / 1005
2
02'24"
(05'00")
25.17 (-13.53)
1004 / 2009
3
01'54"
(06'54")
32.14 (-6.57)
1015 / 3024
4
01'54"
(08'48")
31.86 (-6.85)
1005 / 4030
5
01'58"
(10'46")
31.03 (-7.68)
1008 / 5039
展開計圈分析
6
02'44"
(13'30")
22.22 (-16.49)
1011 / 6050
7
02'00"
(15'30")
30.51 (-8.20)
1015 / 7065
8
01'54"
(17'24")
31.86 (-6.85)
1002 / 8068
9
02'02"
(19'26")
29.75 (-8.96)
1005 / 9073
10
02'31"
(21'57")
24.00 (-14.71)
1002 / 10076
11
02'56"
(24'53")
20.81 (-17.90)
1014 / 11090
12
02'04"
(26'57")
29.51 (-9.20)
1015 / 12106
13
02'04"
(29'01")
29.27 (-9.44)
1001 / 13107
14
02'13"
(31'14")
27.27 (-11.44)
1006 / 14114
15
02'11"
(33'25")
27.91 (-10.80)
1012 / 15126
16
02'08"
(35'33")
28.35 (-10.36)
1001 / 16128
17
02'10"
(37'43")
28.12 (-10.58)
1009 / 17138
18
02'10"
(39'53")
28.12 (-10.58)
1014 / 18152
19
02'08"
(42'01")
28.35 (-10.36)
1003 / 19155
20
03'27"
(45'28")
17.56 (-21.15)
1008 / 20164
21
02'16"
(47'44")
26.87 (-11.84)
1008 / 21173
22
02'10"
(49'54")
28.12 (-10.58)
1011 / 22185
23
02'04"
(51'58")
29.75 (-8.96)
1016 / 23202
24
03'08"
(55'06")
19.35 (-19.35)
1010 / 24212
25
02'02"
(57'08")
30.25 (-8.46)
1017 / 25229
26
01'50"
(58'58")
33.03 (-5.68)
1008 / 26237
27
01'52"
(01:00'50")
32.73 (-5.98)
1016 / 27254
28
01'52"
(01:02'42")
32.73 (-5.98)
1013 / 28267
29
01'45"
(01:04'27")
34.95 (-3.76)
1012 / 29280
30
01'34"
(01:06'01")
38.71
1000 / 30281
31
01'38"
(01:07'39")
37.50 (-1.21)
1011 / 31292
32
01'46"
(01:09'25")
34.62 (-4.09)
1010 / 32302
33
02'43"
(01:12'08")
22.22 (-16.49)
1001 / 33304
34
02'24"
(01:14'32")
25.53 (-13.18)
1015 / 34320
35
01'56"
(01:16'28")
31.58 (-7.13)
1009 / 35329
36
01'58"
(01:18'26")
30.77 (-7.94)
1008 / 36337
37
02'12"
(01:20'38")
27.69 (-11.02)
1012 / 37350
38
02'07"
(01:22'45")
28.80 (-9.91)
1011 / 38362
39
01'56"
(01:24'41")
31.58 (-7.13)
1012 / 39374
40
07'22"
(01:32'03")
8.16 (-30.55)
1000 / 40374
41
02'08"
(01:34'11")
28.57 (-10.14)
1008 / 41383
42
02'00"
(01:36'11")
30.51 (-8.20)
1009 / 42393
43
02'01"
(01:38'12")
18.85 (-19.86)
631 / 43024
3月累積里程 :
123.44 km
Doucus
MW Watch 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
,
慢慢跑快快到
和其他
1
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.1
-1.3 %
2
25.0
1.8 %
3
32.1
-1.3 %
4
31.0
-0.9 %
5
30.5
2.2 %
6
22.0
1.8 %
7
30.5
1.8 %
8
31.0
1.8 %
9
30.0
2.0 %
10
23.8
2.0 %
11
20.5
-1.5 %
12
29.0
1.5 %
13
28.6
-0.6 %
14
27.5
-1.2 %
15
27.5
-1.8 %
16
28.1
1.6 %
17
27.7
-0.9 %
18
28.1
1.6 %
19
27.7
-1.8 %
20
17.6
1.4 %
21
26.5
-1.5 %
22
27.7
-1.6 %
23
29.0
2.4 %
24
18.9
1.7 %
25
30.0
-1.0 %
26
32.1
-0.9 %
27
32.7
2.0 %
28
32.1
-0.6 %
29
34.3
-1.7 %
30
37.5
-1.8 %
31
37.5
1.8 %
32
34.0
-0.6 %
33
22.1
-0.7 %
34
25.4
2.5 %
35
30.5
-0.8 %
36
30.5
2.0 %
37
27.7
2.2 %
38
27.9
-0.9 %
39
31.0
1.5 %
40
8.1
1.5 %
41
28.1
1.4 %
42
30.0
-1.6 %
42.6
18.2
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
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17.1 km/h
EM
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6.0 km
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Inna Chang
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randallkwo
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3.7 km
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00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
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2.1 km
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00:46:02
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randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
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Inna Chang
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15.7 km
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16.8 km/h
Inna Chang
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00:28:21
Inna Chang
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21.2 km
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01:52:19
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05:17/km
Inna Chang
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1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:58
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鄭穗霓
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15.2 km
|
01:31:10
|
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林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
randallkwo
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10.0 km
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07:20/km
鄭穗霓
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8.5 km
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07:02/km
鄭穗霓
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|
06:17/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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5.0 km
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06:48/km
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鄭穗霓
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2.8 km
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05:53/km
台中阿森
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:52
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04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
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04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
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05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
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