榮燦 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

榮燦新北市
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6.0 km | 00:34:54 | 05:47/km

日期: 2018-03-14 12:20 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'28" / 05'47" / 05'30" / 05'56" / 05'31" / 05'59" / 36'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 162.32 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 累積 : 1625.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃明輝, RUN希望陳平進和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'47"	00:11'15"
3	05'30"	00:16'45"
4	05'56"	00:22'41"
5	05'31"	00:28'12"
6	05'59"	00:34'11"
6.0	43'57"	00:34'55"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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