2.5 km | 00:12:52 | 05:04/km日期: 2018-03-16 22:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'08" / 05'25" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'51") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'57" (+00'31") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'12" (+00'46") | 500 / 1500 |
| 4 | | 08'34" (+04'08") | 106 / 1606 |
| 5 | | 04'26" | 500 / 2106 |
| 6 | | 04'39" (+00'13") | 432 / 2539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'25" | 00:10'33" |
| 2.5 | 04'30" | 00:12'59" |
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