5.0 km | 00:30:02 | 05:59/km日期: 2018-01-13 15:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'51" / 06'05" / 06'10" / 06'04" / 05'39" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+05'39") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'05" | 00:11'56" |
| 3 | 06'10" | 00:18'06" |
| 4 | 06'04" | 00:24'10" |
| 5 | 05'39" | 00:29'49" |
| 5.0 | 11'43" | 00:30'03" |
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