6.1 km | 00:43:37 | 07:09/km日期: 2018-03-19 06:34 - 平均心率: 125 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7872 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'39" / 07'02" / 06'57" / 07'02" / 07'03" / 07'11" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+00'46") | 1002 / 1002 | 175 / 74 |
| 2 | | 07'02" (+00'10") | 1009 / 2011 | 180 / 78 |
| 3 | | 06'52" | 1008 / 3019 | 180 / 80 |
| 4 | | 06'59" (+00'07") | 1008 / 4027 | 182 / 78 |
| 5 | | 07'00" (+00'08") | 1002 / 5030 | 181 / 78 |
| 6 | | 07'09" (+00'17") | 1005 / 6036 | 182 / 76 |
| 7 | | 06'42" | 94 / 6130 | 183 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 121.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'02" | 00:14'41" |
| 3 | 06'57" | 00:21'38" |
| 4 | 07'02" | 00:28'40" |
| 5 | 07'03" | 00:35'43" |
| 6 | 07'11" | 00:42'54" |
| 6.1 | 07'35" | 00:43'37" |
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