JR Chang 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.2 km | 00:20:33 | 09:13/km

日期: 2018-03-20 05:59 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'20" / 08'25" / 07'53" /

和安里1圈

3月累積里程 : 243.11 km

HYPER HEROEES SH0111601(Yellow) 累積 : 1015.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

趙榮文, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	08'25"	00:18'45"
2.2	07'52"	00:20'33"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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