4.0 km | 01:44:01 | 25:58/km日期: 2018-03-24 07:53 - 總爬升: 244 m - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 15'55" / 37'52" / 31'57" / 17'48" / 166'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'17" | 1000 / 1000 |
2 | | 38'28" (+23'11") | 1000 / 2000 |
3 | | 31'57" (+16'40") | 1000 / 3000 |
4 | | 17'48" (+02'31") | 1000 / 4000 |
5 | | 02:05'20" (+50'03") | 3 / 4003 |
3月累積里程 : 78.69 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'55" | 00:15'55" |
2 | 37'52" | 00:53'47" |
3 | 31'57" | 01:25'44" |
4 | 17'48" | 01:43'32" |
4.0 | 127'13" | 01:44'02" |