6.3 km | 00:40:34 | 06:27/km日期: 2018-03-26 16:21 - 平均心率: 101 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 6985 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'41" / 06'26" / 06'19" / 06'27" / 06'21" / 06'21" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'26") | 1002 / 1002 | 171 / 86 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1005 / 2008 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 3008 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'27" (+00'10") | 1008 / 4017 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'17" | 1001 / 5019 | 172 / 92 |
| 6 | | 06'21" (+00'04") | 1007 / 6026 | 171 / 91 |
| 7 | | 06'36" (+00'19") | 282 / 6308 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.42 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'26" | 00:13'07" |
| 3 | 06'19" | 00:19'26" |
| 4 | 06'27" | 00:25'53" |
| 5 | 06'21" | 00:32'14" |
| 6 | 06'21" | 00:38'35" |
| 6.3 | 07'01" | 00:40'34" |
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