13.7 km | 01:10:57 | 05:11/km日期: 2018-03-26 16:50 - 總爬升: 147 m - 地點: 造橋一圈 - 平均心率: 23 - 卡路里: 1141 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'58" / 05'28" / 05'44" / 05'32" / 05'01" / 05'02" / 05'06" / 05'01" / 04'59" / 04'57" / 05'00" / 04'44" / 04'44" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 13747 / 13747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
302.28 km 
Y拖+五趾襪 累積 :
3903.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'28" | 00:11'26" |
| 3 | 05'44" | 00:17'10" |
| 4 | 05'32" | 00:22'42" |
| 5 | 05'01" | 00:27'43" |
| 6 | 05'02" | 00:32'45" |
| 7 | 05'06" | 00:37'51" |
| 8 | 05'01" | 00:42'52" |
| 9 | 04'59" | 00:47'51" |
| 10 | 04'57" | 00:52'48" |
| 11 | 05'00" | 00:57'48" |
| 12 | 04'44" | 01:02'32" |
| 13 | 04'44" | 01:07'16" |
| 13.7 | 05'31" | 01:10'57" |
21889.4 km | 
299.8 km
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