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    keith chan 香港
    ID 238279
    14 位追隨者
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    keith chan
    64.0 km | 10:10:10 | 09:32/km | 第7馬
    SRTI環島60挑戰體驗 2018
    官方成績
    日期2018-03-30
    成績10:10:10
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'21")
    		00:30'21"01:01'24"
    10 km(01:01'24")
    		00:31'03" (+00'42")
    15 km(01:35'24")
    		00:34'00" (+03'39")01:48'00" (+46'36")
    20 km(02:49'24")
    		01:14'00" (+43'39")
    25 km(03:27'22")
    		00:37'58" (+07'37")01:20'18" (+18'54")
    30 km(04:09'42")
    		00:42'20" (+11'59")
    35 km(04:55'23")
    		00:45'41" (+15'20")01:41'45" (+40'21")
    40 km(05:51'27")
    		00:56'04" (+25'43")
    45 km(07:20'51")
    		01:29'24" (+59'03")02:14'02" (+12'38")
    50 km(08:05'29")
    		00:44'38" (+14'17")
    55 km(08:56'36")
    		00:51'07" (+20'46")01:37'19" (+35'55")
    60 km(09:42'48")
    		00:46'12" (+15'51")
    Finish(10:10:10)

    日期: 2018-03-30 07:56 - 總爬升: 809 m - 地點: 香港島 - 天氣: 24‘C. 淺水灣2pm - 卡路里: 3555 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'29"  (07'29")
    		07'29" (+02'41")1000 / 1000
    2
    05'57"  (13'27")
    		05'57" (+01'09")1000 / 2000
    3
    05'25"  (18'52")
    		05'25" (+00'37")1000 / 3000
    4
    05'51"  (24'44")
    		05'51" (+01'03")1000 / 4000
    5
    05'35"  (30'20")
    		05'35" (+00'47")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'48"  (35'09")
    		04'48"1000 / 6000
    7
    05'52"  (41'02")
    		05'52" (+01'04")1000 / 7000
    8
    05'43"  (46'45")
    		05'43" (+00'55")1000 / 8000
    9
    07'26"  (54'11")
    		07'26" (+02'38")1000 / 9000
    10
    06'27"  (01:00'39")
    		06'27" (+01'39")1000 / 10000
    11
    06'23"  (01:07'02")
    		06'23" (+01'35")1000 / 11000
    12
    05'57"  (01:12'59")
    		05'57" (+01'09")1000 / 12000
    13
    06'30"  (01:19'30")
    		06'30" (+01'42")1000 / 13000
    14
    07'37"  (01:27'07")
    		07'37" (+02'49")1000 / 14000
    15
    07'51"  (01:34'59")
    		07'51" (+03'03")1000 / 15000
    16
    07'00"  (01:42'00")
    		07'00" (+02'12")1000 / 16000
    17
    05'49"  (01:47'49")
    		05'49" (+01'01")1000 / 17000
    18
    10'42"  (01:58'31")
    		10'42" (+05'54")1000 / 18000
    19
    11'25"  (02:09'57")
    		11'25" (+06'37")1000 / 19000
    20
    09'44"  (02:19'41")
    		09'44" (+04'56")1000 / 20000
    21
    06'05"  (02:25'46")
    		06'05" (+01'17")1000 / 21000
    22
    05'36"  (02:31'23")
    		05'36" (+00'48")1000 / 22000
    23
    08'00"  (02:39'24")
    		08'00" (+03'12")1000 / 23000
    24
    07'35"  (02:47'00")
    		07'35" (+02'47")1000 / 24000
    25
    10'00"  (02:57'00")
    		10'00" (+05'12")1000 / 25000
    26
    10'06"  (03:07'06")
    		10'06" (+05'18")1000 / 26000
    27
    08'57"  (03:16'04")
    		08'57" (+04'09")1000 / 27000
    28
    08'42"  (03:24'47")
    		08'42" (+03'54")1000 / 28000
    29
    08'53"  (03:33'40")
    		08'53" (+04'05")1000 / 29000
    30
    06'43"  (03:40'23")
    		06'43" (+01'55")1000 / 30000
    31
    08'37"  (03:49'01")
    		08'37" (+03'49")1000 / 31000
    32
    07'41"  (03:56'42")
    		07'41" (+02'53")1000 / 32000
    33
    08'02"  (04:04'45")
    		08'02" (+03'14")1000 / 33000
    34
    10'21"  (04:15'06")
    		10'21" (+05'33")1000 / 34000
    35
    10'07"  (04:25'13")
    		10'07" (+05'19")1000 / 35000
    36
    10'48"  (04:36'02")
    		10'48" (+06'00")1000 / 36000
    37
    08'10"  (04:44'13")
    		08'10" (+03'22")1000 / 37000
    38
    14'20"  (04:58'33")
    		14'20" (+09'32")1000 / 38000
    39
    14'44"  (05:13'17")
    		14'44" (+09'56")1000 / 39000
    40
    08'51"  (05:22'08")
    		08'51" (+04'03")1000 / 40000
    41
    17'02"  (05:39'11")
    		17'02" (+12'14")1000 / 41000
    42
    11'01"  (05:50'13")
    		11'01" (+06'13")1000 / 42000
    43
    08'43"  (05:58'56")
    		08'43" (+03'55")1000 / 43000
    44
    07'58"  (06:06'54")
    		07'58" (+03'10")1000 / 44000
    45
    09'10"  (06:16'05")
    		09'10" (+04'22")1000 / 45000
    46
    08'42"  (06:24'48")
    		08'42" (+03'54")1000 / 46000
    47
    11'19"  (06:36'08")
    		11'19" (+06'31")1000 / 47000
    48
    09'18"  (06:45'26")
    		09'18" (+04'30")1000 / 48000
    49
    08'24"  (06:53'51")
    		08'24" (+03'36")1000 / 49000
    50
    06'53"  (07:00'44")
    		06'53" (+02'05")1000 / 50000
    51
    09'09"  (07:09'54")
    		09'09" (+04'21")1000 / 51000
    52
    13'30"  (07:23'25")
    		13'30" (+08'42")1000 / 52000
    53
    08'49"  (07:32'14")
    		08'49" (+04'01")1000 / 53000
    54
    11'47"  (07:44'01")
    		11'47" (+06'59")1000 / 54000
    55
    07'50"  (07:51'51")
    		07'50" (+03'02")1000 / 55000
    56
    08'16"  (08:00'07")
    		08'16" (+03'28")1000 / 56000
    57
    10'08"  (08:10'16")
    		10'08" (+05'20")1000 / 57000
    58
    07'47"  (08:18'03")
    		07'47" (+02'59")1000 / 58000
    59
    11'21"  (08:29'25")
    		11'21" (+06'33")1000 / 59000
    60
    08'37"  (08:38'02")
    		08'37" (+03'49")1000 / 60000
    61
    06'56"  (08:44'59")
    		06'56" (+02'08")1000 / 61000
    62
    09'04"  (08:54'04")
    		09'04" (+04'16")1000 / 62000
    63
    07'42"  (09:01'46")
    		07'42" (+02'54")1000 / 63000
    64
    04'30"  (09:06'17")
    		08'02" (+03'14")561 / 63561
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    SRTI 環島60比賽、9.5小時內有獎座，22小時內獎牌

    賽後評分: 原本7:45起步、結果07:55/56先開始😅
    給 4 星
    3月累積里程 : 247.44 km Hoka one one bondi5 累積 : 351.9 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Chi Keung Lo 和 Rarry Lin 說推
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    Chi Keung Lo 12小時內有牌
    2018-04-05 21:52 ·
    keith chan 有牌
    2018-04-05 22:38 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'21"00:09'21"
    204'06"00:13'27"
    306'35"00:20'02"
    406'20"00:26'22"
    503'59"00:30'21"
    606'24"00:36'45"
    704'19"00:41'04"
    806'21"00:47'25"
    908'00"00:55'25"
    1005'59"01:01'24"
    1106'00"01:07'24"
    1206'48"01:14'12"
    1306'11"01:20'23"
    1407'01"01:27'24"
    1508'00"01:35'24"
    1608'00"01:43'24"
    1704'59"01:48'23"
    1839'28"02:27'51"
    1911'35"02:39'26"
    2009'58"02:49'24"
    2106'01"02:55'25"
    2205'58"03:01'23"
    2308'00"03:09'23"
    2408'00"03:17'23"
    2509'59"03:27'22"
    2610'01"03:37'23"
    2708'00"03:45'23"
    2810'01"03:55'24"
    2907'58"04:03'22"
    3006'20"04:09'42"
    3109'41"04:19'23"
    3207'59"04:27'22"
    3308'00"04:35'22"
    3410'01"04:45'23"
    3510'00"04:55'23"
    3610'01"05:05'24"
    3708'07"05:13'31"
    3815'51"05:29'22"
    3914'02"05:43'24"
    4008'03"05:51'27"
    4152'29"06:43'56"
    4211'02"06:54'58"
    4308'43"07:03'41"
    4407'59"07:11'40"
    4509'11"07:20'51"
    4608'43"07:29'34"
    4711'19"07:40'53"
    4809'18"07:50'11"
    4908'25"07:58'36"
    5006'53"08:05'29"
    5109'10"08:14'39"
    5213'31"08:28'10"
    5308'49"08:36'59"
    5411'47"08:48'46"
    5507'50"08:56'36"
    5608'17"09:04'53"
    5710'08"09:15'01"
    5807'48"09:22'49"
    5911'21"09:34'10"
    6008'38"09:42'48"
    6106'56"09:49'44"
    6209'05"09:58'49"
    6307'42"10:06'31"
    63.608'02"10:11'02"

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    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
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