莊東西 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

莊東西高雄
ID 201767

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5.0 km | 00:41:02 | 08:11/km

日期: 2018-03-27 20:43 - 地點: 鳳凌廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 08'23" / 08'08" / 08'10" / 08'04" / 08'11" / 08'20" /

胃食道逆流好難過！

3月累積里程 : 41.18 km

TCX 上傳 | 6 years ago

莊東西和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'08"	00:16'31"
3	08'10"	00:24'41"
4	08'04"	00:32'45"
5	08'11"	00:40'56"
5.0	08'10"	00:41'01"

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