6.0 km | 00:52:42 | 08:46/km日期: 2018-04-02 21:51 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'44" / 07'00" / 07'05" / 09'29" / 07'09" / 15'10" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'29" (+02'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'10" (+08'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 52'20" (+45'37") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'00" | 00:13'44" |
| 3 | 07'05" | 00:20'49" |
| 4 | 09'29" | 00:30'18" |
| 5 | 07'09" | 00:37'27" |
| 6 | 15'10" | 00:52'37" |
| 6.0 | 55'51" | 00:52'43" |
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