5.0 km | 00:26:37 | 05:18/km日期: 2018-03-30 17:02 - 平均心率: 134 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'33" / 05'27" / 05'23" / 05'15" / 05'02" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'18") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'23" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'08" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'12" (+00'04") | 177 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.55 km 
母子鱷魚 Y拖一號 累積 :
434.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'27" | 00:11'00" |
| 3 | 05'23" | 00:16'23" |
| 4 | 05'15" | 00:21'38" |
| 5 | 05'02" | 00:26'40" |
| 5.0 | 03'14" | 00:26'41" |
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