阿虎隊長 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿虎隊長新北市
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6.2 km | 00:50:01 | 08:05/km

日期: 2018-03-28 19:02 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'20" / 07'40" / 07'47" / 08'15" / 08'35" / 08'46" / 09'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 210.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Hivet 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'40"	00:15'00"
3	07'47"	00:22'47"
4	08'15"	00:31'02"
5	08'35"	00:39'37"
6	08'46"	00:48'23"
6.2	09'20"	00:50'05"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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