Jeff hsueh 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
ID 28279

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6.0 km | 00:35:05 | 05:50/km

日期: 2018-03-29 18:31 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'16" / 06'12" / 05'42" / 05'42" / 05'42" / 05'26" / 11'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 137.38 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡川, 能能和其他 9 人說推

·

陳榮興晚安，跑步愉快！

2018-03-29 19:50 ·

1 個人推

能能早安，運動愉快！

2018-03-30 08:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'12"	00:12'28"
3	05'42"	00:18'10"
4	05'42"	00:23'52"
5	05'42"	00:29'34"
6	05'26"	00:35'00"
6.0	15'26"	00:35'07"

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朋友動態

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