鴻興 sean 2014/01/25 訓練日誌

鴻興 sean 新竹
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鴻興 sean

11.2 km | 01:12:09 | 06:25/km

日期: 2014-01-25 07:11 - 總爬升: 102 m - 地點: 竹22到飛鳳山 - 天氣: 冷 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 05'57" / 05'58" / 06'02" / 06'10" / 05'42" / 05'45" / 14'30" / 06'01" / 05'45" / 18'57" /

難得跟上交友不慎及三腳貓兩隊一起團練，那些神人攻飛鳳山真的好猛，我就門口就好！

1月累積里程 : 404.26 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1529.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

顏大程, 張重聰和其他 48 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'57"	00:11'51"
3	05'58"	00:17'49"
4	06'02"	00:23'51"
5	06'10"	00:30'01"
6	05'42"	00:35'43"
7	05'45"	00:41'28"
8	14'30"	00:55'58"
9	06'01"	01:01'59"
10	05'45"	01:07'44"
11.2	03'34"	01:12'09"

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