8.2 km | 00:53:53 | 06:36/km日期: 2018-03-31 07:38 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 06'31" / 07'56" / 06'56" / 06'22" / 05'53" / 05'40" / 05'24" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.66 km 
ㄚ拖 一代-水藍 累積 :
614.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'31" | 00:12'34" |
| 3 | 07'56" | 00:20'30" |
| 4 | 06'56" | 00:27'26" |
| 5 | 06'22" | 00:33'48" |
| 6 | 05'53" | 00:39'41" |
| 7 | 05'40" | 00:45'21" |
| 8 | 05'24" | 00:50'45" |
| 8.2 | 04'37" | 00:51'28" |
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