8.4 km | 00:52:13 | 06:13/km日期: 2018-04-02 19:15 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'58" / 05'51" / 05'50" / 07'17" / 04'56" / 05'22" / 05'41" / 07'08" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+02'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'01" (+03'05") | 396 / 8396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'51" | 00:12'49" |
| 3 | 05'50" | 00:18'39" |
| 4 | 07'17" | 00:25'56" |
| 5 | 04'56" | 00:30'52" |
| 6 | 05'22" | 00:36'14" |
| 7 | 05'41" | 00:41'55" |
| 8 | 07'08" | 00:49'03" |
| 8.4 | 08'02" | 00:52'14" |
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