一步 2014/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

一步花蓮
ID 11328

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9.2 km | 00:59:08 | 06:25/km

日期: 2014-01-30 06:08 - 地點: 龍潭大池 - 天氣: 好 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 66%

Pace: 05'27" / 06'16" / 06'34" / 06'12" / 06'42" / 06'48" / 06'49" / 06'26" / 06'20" / 07'43" /

1月累積里程 : 91.55 km

Android - samsung GT-I8552 上傳 | 10 years ago

簡瑞宗, Bryin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'16"	00:11'43"
3	06'34"	00:18'17"
4	06'12"	00:24'29"
5	06'42"	00:31'11"
6	06'48"	00:37'59"
7	06'49"	00:44'48"
8	06'26"	00:51'14"
9	06'20"	00:57'34"
9.2	07'41"	00:59'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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