10.0 km | 01:01:29 | 06:08/km日期: 2018-04-03 16:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 10750 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'37" / 06'26" / 06'19" / 06'26" / 06'18" / 06'07" / 05'52" / 05'46" / 05'45" / 05'32" / 15'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'07") | 1010 / 1010 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'19" (+00'49") | 1005 / 2015 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 3015 | 174 / 90 |
| 4 | | 06'24" (+00'54") | 1003 / 4019 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'18" (+00'48") | 1010 / 5029 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'02" (+00'32") | 1001 / 6030 | 175 / 94 |
| 7 | | 05'52" (+00'22") | 1012 / 7043 | 176 / 96 |
| 8 | | 05'40" (+00'10") | 1012 / 8055 | 176 / 100 |
| 9 | | 05'43" (+00'13") | 1003 / 9058 | 175 / 99 |
| 10 | | 05'30" | 1002 / 10061 | 176 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.61 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'26" | 00:13'03" |
| 3 | 06'19" | 00:19'22" |
| 4 | 06'26" | 00:25'48" |
| 5 | 06'18" | 00:32'06" |
| 6 | 06'07" | 00:38'13" |
| 7 | 05'52" | 00:44'05" |
| 8 | 05'46" | 00:49'51" |
| 9 | 05'45" | 00:55'36" |
| 10 | 05'32" | 01:01'08" |
| 10.0 | 15'21" | 01:01'29" |
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