eduseed 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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7.3 km | 00:45:48 | 06:16/km

日期: 2018-04-03 15:39 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'27" / 06'22" / 06'10" / 06'08" / 06'06" / 06'12" / 06'08" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'01"

(16'01")

06'20" (+00'13")

2522 / 2522

2

15'23"

(31'24")

06'07"

2511 / 5034

3

14'24"

(45'48")

06'10" (+00'03")

2332 / 7367

4月累積里程 : 218.22 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 6 years ago

劉慶瑞, 林世龍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'22"	00:12'49"
3	06'10"	00:18'59"
4	06'08"	00:25'07"
5	06'06"	00:31'13"
6	06'12"	00:37'25"
7	06'08"	00:43'33"
7.3	07'25"	00:45'48"

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