5.2 km | 00:39:40 | 07:36/km日期: 2018-04-04 21:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'31" / 07'22" / 07'29" / 08'07" / 07'44" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 243.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'22" | 00:14'53" |
| 3 | 07'29" | 00:22'22" |
| 4 | 08'07" | 00:30'29" |
| 5 | 07'44" | 00:38'13" |
| 5.2 | 06'35" | 00:39'40" |
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