8.0 km | 00:52:02 | 06:29/km日期: 2018-04-06 05:12 - 平均心率: 159 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'08" / 05'58" / 06'09" / 06'30" / 06'45" / 06'59" / 07'01" / 06'38" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'58" | 00:12'06" |
| 3 | 06'09" | 00:18'15" |
| 4 | 06'30" | 00:24'45" |
| 5 | 06'45" | 00:31'30" |
| 6 | 06'59" | 00:38'29" |
| 7 | 07'01" | 00:45'30" |
| 8 | 06'38" | 00:52'08" |
| 8.0 | 05'42" | 00:52'11" |
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