小傅子 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
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4.1 km | 00:21:46 | 05:18/km

日期: 2014-01-27 22:37 - 地點: 我家後面 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 05'29" / 05'11" / 04'52" / 04'56" / 12'15" /

新竹

小傅子

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整理完單車就突然想跑一下，爽啦！

1月累積里程 : 108.76 km

Mizuno Mizuno Wave Rider 16 SW 訓練鞋累積 : 148.6 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 11 years ago

Peiyin Lin, 黃琦淨和其他 21 人說推

·

簡琮樺讚！運動萬歲

2014-01-27 23:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'11"	00:10'40"
3	04'52"	00:15'32"
4	04'56"	00:20'28"
4.1	12'10"	00:21'46"

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