Hsu Hsiang Lo 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu Hsiang Lo 台南
ID 269255

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6.1 km | 00:31:43 | 05:14/km

日期: 2018-04-10 17:42 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'10" / 05'10" / 05'10" / 05'16" / 05'14" / 05'11" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'07"

1007 / 1007

2

05'10"

(10'20")

05'07"

1008 / 2015

3

05'15"

(15'35")

05'13" (+00'06")

1005 / 3020

4

05'15"

(20'50")

05'15" (+00'08")

999 / 4019

5

05'10"

(26'00")

05'11" (+00'04")

993 / 5013

展開計圈分析

4月累積里程 : 40.25 km

MIZUNO WAVE AERO 15 WIDE 累積 : 790.9 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 6 years ago

小婷說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'10"	00:10'20"
3	05'10"	00:15'30"
4	05'16"	00:20'46"
5	05'14"	00:26'00"
6	05'11"	00:31'11"
6.1	08'20"	00:31'41"

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