8.1 km | 00:53:23 | 06:35/km日期: 2018-04-14 05:57 - 地點: 基隆市體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 10'38" / 06'26" / 06'20" / 06'09" / 06'07" / 05'48" / 05'24" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" (+05'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.59 km 
ASICS GEL-KAYANO 24 T749N-4358 累積 :
1115.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 10'38" | 00:16'41" |
| 3 | 06'26" | 00:23'07" |
| 4 | 06'20" | 00:29'27" |
| 5 | 06'09" | 00:35'36" |
| 6 | 06'07" | 00:41'43" |
| 7 | 05'48" | 00:47'31" |
| 8 | 05'24" | 00:52'55" |
| 8.1 | 05'24" | 00:53'24" |
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