6.1 km | 00:37:53 | 06:15/km日期: 2018-04-21 19:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6528 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'48" / 06'12" / 06'08" / 06'05" / 06'09" / 06'12" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'42") | 1008 / 1008 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'10" (+00'07") | 1003 / 2012 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'06" (+00'03") | 1004 / 3016 | 173 / 94 |
| 4 | | 06'03" | 1004 / 4021 | 172 / 95 |
| 5 | | 06'09" (+00'06") | 1006 / 5027 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1002 / 6029 | 172 / 94 |
| 7 | | 05'15" | 57 / 6087 | 173 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.91 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'12" | 00:13'00" |
| 3 | 06'08" | 00:19'08" |
| 4 | 06'05" | 00:25'13" |
| 5 | 06'09" | 00:31'22" |
| 6 | 06'12" | 00:37'34" |
| 6.1 | 05'32" | 00:37'53" |
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