12.6 km | 02:05:41 | 10:00/km日期: 2018-04-14 12:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1103 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 13'34" / 12'21" / 09'34" / 10'51" / 10'57" / 11'04" / 10'01" / 11'40" / 09'25" / 09'27" / 11'00" / 10'28" / 10'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 10'23" (+00'47") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 10'03" (+00'27") | 3000 / 9000 |
| 4 | | 09'52" (+00'16") | 3000 / 12000 |
| 5 | | 10'37" (+01'01") | 552 / 12552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.80 km 
MIZUNO Wave Legend 累積 :
786.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 12'21" | 00:25'55" |
| 3 | 09'34" | 00:35'29" |
| 4 | 10'51" | 00:46'20" |
| 5 | 10'57" | 00:57'17" |
| 6 | 11'04" | 01:08'21" |
| 7 | 10'01" | 01:18'22" |
| 8 | 11'40" | 01:30'02" |
| 9 | 09'25" | 01:39'27" |
| 10 | 09'27" | 01:48'54" |
| 11 | 11'00" | 01:59'54" |
| 12 | 10'28" | 02:10'22" |
| 12.6 | 10'36" | 02:16'14" |
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