kimi Lee 2014/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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恭喜完成了初馬

43.5 km | 05:12:30 | 07:11/km | 第1馬

2014 丹大林道峽谷馬拉松

官方成績
日期	2014-02-09
成績	05:12:30
總名次	606 / -
分組名次	202 / -
平均速度	07:11/km

官方證書

kimi Lee

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'03")

00:34'03" (+03'25")

01:05'11"

10 km

(01:05'11")

00:31'08" (+00'30")

15 km

(01:35'49")

00:30'38"

01:08'22" (+03'11")

20 km

(02:13'33")

00:37'44" (+07'06")

25 km

(02:54'34")

00:41'01" (+10'23")

01:20'38" (+15'27")

30 km

(03:34'11")

00:39'37" (+08'59")

35 km

(04:13'28")

00:39'17" (+08'39")

01:23'36" (+18'25")

40 km

(04:57'47")

00:44'19" (+13'41")

Finish

(05:12:30)

日期: 2014-02-09 07:00 - 總爬升: 951 m - 地點: 南投水里丹大林道 - 天氣: 超讚的 - 卡路里: 2936 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

桃園

kimi Lee

·

出馬＋出操馬，堅持到底就是勝利～AGPS受到訊號不佳影響，會飄～里程怪怪的～

賽前宣言: 行前訓練成果驗收

2月累積里程 : 129.51 km

Mizuno Wave Enigma 3 累積 : 601.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

王淑貞, 劉治昀和其他 8 人說推

·

彭文廣恭喜順利完賽

2014-02-09 22:06 ·

2014-02-10 13:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	05'52"	00:15'42"
3	05'48"	00:21'30"
4	06'04"	00:27'34"
5	06'29"	00:34'03"
6	06'05"	00:40'08"
7	06'58"	00:47'06"
8	06'32"	00:53'38"
9	06'01"	00:59'39"
10	05'32"	01:05'11"
11	05'55"	01:11'06"
12	05'59"	01:17'05"
13	06'00"	01:23'05"
14	06'41"	01:29'46"
15	06'03"	01:35'49"
16	06'15"	01:42'04"
17	08'23"	01:50'27"
18	07'49"	01:58'16"
19	09'08"	02:07'24"
20	06'09"	02:13'33"
21	06'13"	02:19'46"
22	10'07"	02:29'53"
23	09'32"	02:39'25"
24	08'53"	02:48'18"
25	06'16"	02:54'34"
26	06'45"	03:01'19"
27	07'08"	03:08'27"
28	06'46"	03:15'13"
29	07'57"	03:23'10"
30	11'01"	03:34'11"
31	08'41"	03:42'52"
32	08'05"	03:50'57"
33	06'31"	03:57'28"
34	06'19"	04:03'47"
35	09'41"	04:13'28"
36	12'05"	04:25'33"
37	09'20"	04:34'53"
38	07'25"	04:42'18"
39	07'59"	04:50'17"
40	07'30"	04:57'47"
41	07'17"	05:05'04"
42	07'22"	05:12'26"
42.6	08'57"	05:17'49"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km

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3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km

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3.0 km | 00:15:03 | 05:00/km