9.7 km | 01:07:55 | 07:00/km日期: 2018-05-06 19:01 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 175 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'41" / 06'16" / 05'50" / 07'08" / 05'45" / 09'28" / 08'34" / 07'12" / 06'35" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+03'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'33" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'42") | 690 / 9690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 9.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'16" | 00:12'57" |
| 3 | 05'50" | 00:18'47" |
| 4 | 07'08" | 00:25'55" |
| 5 | 05'45" | 00:31'40" |
| 6 | 09'28" | 00:41'08" |
| 7 | 08'34" | 00:49'42" |
| 8 | 07'12" | 00:56'54" |
| 9 | 06'35" | 01:03'29" |
| 9.7 | 06'42" | 01:08'07" |
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