6.5 km | 00:42:51 | 06:34/km日期: 2018-04-18 18:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'32" / 05'42" / 05'36" / 05'26" / 05'31" / 08'48" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+02'06") | 238 / 5238 |
| 7 | | 15'25" (+11'45") | 97 / 5335 |
| 8 | | 03'52" (+00'12") | 105 / 5441 |
| 9 | | 14'04" (+10'24") | 141 / 5582 |
| 10 | | 04'02" (+00'22") | 106 / 5689 |
| 11 | | 13'42" (+10'02") | 144 / 5834 |
| 12 | | 04'10" (+00'30") | 96 / 5930 |
| 13 | | 13'22" (+09'42") | 151 / 6082 |
| 14 | | 03'40" | 103 / 6185 |
| 15 | | 13'11" (+09'31") | 151 / 6337 |
| 16 | | 03'55" (+00'15") | 99 / 6436 |
| 17 | | 15'40" (+12'00") | 75 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'42" | 00:12'14" |
| 3 | 05'36" | 00:17'50" |
| 4 | 05'26" | 00:23'16" |
| 5 | 05'31" | 00:28'47" |
| 6 | 08'48" | 00:37'35" |
| 6.5 | 10'17" | 00:42'51" |
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