7.3 km | 00:43:07 | 05:54/km日期: 2018-04-16 19:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'20" / 06'10" / 05'56" / 05'47" / 05'45" / 05'44" / 05'43" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 304 / 7304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.02 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL 2 橘26 TJR832-0907 累積 :
1457.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'10" | 00:12'30" |
| 3 | 05'56" | 00:18'26" |
| 4 | 05'47" | 00:24'13" |
| 5 | 05'45" | 00:29'58" |
| 6 | 05'44" | 00:35'42" |
| 7 | 05'43" | 00:41'25" |
| 7.3 | 05'34" | 00:43'07" |
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