7.0 km | 00:40:58 | 05:50/km日期: 2018-04-24 20:02 - 平均心率: 114 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 7334 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 05'43" / 06'04" / 05'50" / 05'45" / 05'40" / 05'55" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 1000 | 172 / 97 |
| 2 | | 05'42" (+00'01") | 1011 / 2011 | 179 / 97 |
| 3 | | 06'01" (+00'20") | 1005 / 3017 | 178 / 92 |
| 4 | | 05'46" (+00'05") | 1002 / 4019 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1001 / 5021 | 180 / 96 |
| 6 | | 05'41" | 1004 / 6025 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 7026 | 180 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
218.49 km 
子母鱷魚 夾腳拖 累積 :
1704.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'43" | 00:11'38" |
| 3 | 06'04" | 00:17'42" |
| 4 | 05'50" | 00:23'32" |
| 5 | 05'45" | 00:29'17" |
| 6 | 05'40" | 00:34'57" |
| 7 | 05'55" | 00:40'52" |
| 7.0 | 10'25" | 00:40'58" |
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