星星兒 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

星星兒苗栗
ID 27563

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20.3 km | 02:57:17 | 08:42/km

日期: 2014-02-02 08:37 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 943 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 07'34" / 09'16" / 07'37" / 09'01" / 09'36" / 07'42" / 07'02" / 07'35" / 07'38" / 28'55" / 09'27" / 08'52" / 08'16" / 10'34" / 08'32" / 08'57" / 08'54" / 08'54" / 08'34" /

2月累積里程 : 46.98 km

涼涼赤足小肉腳累積 : 3386.6 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

Arthur Wang, cyc 和其他 62 人說推

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觀看另 9 則留言

星星兒均均兒~~你太強大了！我跟本跟不上！

2014-02-16 20:13 ·

星星兒 TO, Jason hj chiou~~同名，那我要認識他一下！^^哈哈！我有報明德馬唷！^^

2014-02-16 20:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	09'16"	00:16'50"
3	07'37"	00:24'27"
4	09'01"	00:33'28"
5	09'36"	00:43'04"
6	07'42"	00:50'46"
7	07'02"	00:57'48"
8	07'35"	01:05'23"
9	07'38"	01:13'01"
10	28'55"	01:41'56"
11	09'27"	01:51'23"
12	08'52"	02:00'15"
13	08'16"	02:08'31"
14	10'34"	02:19'05"
15	08'32"	02:27'37"
16	08'57"	02:36'34"
17	08'54"	02:45'28"
18	08'54"	02:54'22"
18.9	03'13"	02:57'17"

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