2.9 km | 00:20:33 | 07:08/km日期: 2018-04-18 19:48 - 平均心率: 161 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'23" / 06'52" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'34") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'53" | 998 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'11") | 876 / 2876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'52" | 00:14'15" |
| 2.9 | 07'05" | 00:20'28" |
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