4.8 km | 00:27:03 | 05:37/km日期: 2018-04-22 07:00 - 平均心率: 173 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'24" / 05'27" / 15'24" / 00'01" / 00'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'18") | 813 / 4813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'27" | 00:10'51" |
| 3 | 15'24" | 00:26'15" |
| 4 | 00'01" | 00:26'16" |
| 4.8 | 00'57" | 00:27'03" |
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