10.0 km | 00:49:43 | 04:57/km日期: 2018-04-24 23:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'44" / 04'53" / 04'52" / 04'51" / 05'00" / 04'57" / 05'07" / 05'10" / 05'08" / 04'56" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 260.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'53" | 00:09'37" |
| 3 | 04'52" | 00:14'29" |
| 4 | 04'51" | 00:19'20" |
| 5 | 05'00" | 00:24'20" |
| 6 | 04'57" | 00:29'17" |
| 7 | 05'07" | 00:34'24" |
| 8 | 05'10" | 00:39'34" |
| 9 | 05'08" | 00:44'42" |
| 10 | 04'56" | 00:49'38" |
| 10.0 | 04'35" | 00:49'44" |
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