6.5 km | 00:42:55 | 06:36/km日期: 2018-04-23 15:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'13" / 06'10" / 05'33" / 07'43" / 06'43" / 05'44" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+02'05") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 313.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'10" | 00:13'23" |
| 3 | 05'33" | 00:18'56" |
| 4 | 07'43" | 00:26'39" |
| 5 | 06'43" | 00:33'22" |
| 6 | 05'44" | 00:39'06" |
| 6.5 | 08'20" | 00:43'16" |
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